{"id":6965,"date":"2021-08-31T13:20:42","date_gmt":"2021-08-31T11:20:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tutete.com\/blog\/?p=6965"},"modified":"2021-08-31T13:20:44","modified_gmt":"2021-08-31T11:20:44","slug":"bienvenidos-al-cole-como-tener-la-mejor-adaptacion-al-nuevo-curso-escolar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tutete.com\/blog\/2021\/08\/bienvenidos-al-cole-como-tener-la-mejor-adaptacion-al-nuevo-curso-escolar\/","title":{"rendered":"Bienvenidos al cole. \u00bfC\u00f3mo tener la mejor adaptaci\u00f3n al nuevo curso escolar?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-text-align-right has-small-font-size\"><em>Javier De Haro, psic\u00f3logo infanto-juvenil<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>En menos de dos semanas muchos ni\u00f1os van a comenzar el primer gran viaje de sus vidas: <strong>\u201cel cole de los mayores\u201d<\/strong>. Desde que nuestros hijos nacen vamos viendo c\u00f3mo evolucionan, c\u00f3mo aprenden y c\u00f3mo nos sorprenden casi a diario. \u00bfOs acord\u00e1is de sus primeras palabras? \u00bfDe sus primeros pasos? Pues ahora va a llegar un episodio donde va a ser inevitable pensar \u201c\u00a1qu\u00e9 r\u00e1pido te est\u00e1s haciendo mayor!\u201d.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Para muchas personas, como dice la canci\u00f3n, lo importante m\u00e1s que los principios, son los finales. Pero lo cierto es que si empezamos bien este viaje, va a ser mucho m\u00e1s f\u00e1cil disfrutar de la traves\u00eda y llegar a buen puerto. Por eso, aunque pueda suponer hacer malabares con los horarios durante varias semanas o recurrir al comod\u00edn de los abuelos, los periodos de adaptaci\u00f3n son una gran estrategia para facilitar que los ni\u00f1os empiecen este viaje de forma<strong> progresiva, con naturalidad, confianza y seguridad.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Pensemos que nuestros hijos van a vivir un cambio muy importante en sus vidas. <strong>A partir de los 3 a\u00f1os las relaciones con sus iguales cobran una mayor importancia,<\/strong> van a tener que adaptarse a nuevas normas y rutinas, van a tener que esforzarse y concentrarse m\u00e1s para seguir din\u00e1micas, tareas y juegos en clase. Van a tener que aprender a ser m\u00e1s aut\u00f3nomos, a gestionar m\u00e1s frecuentemente sus propios conflictos, a afrontar frustraciones, nervios o miedos. En definitiva, van a vivir muchos cambios que sin duda con un periodo de adaptaci\u00f3n bien orquestado resultar\u00e1 mucho m\u00e1s sencillo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 podemos hacer antes del periodo de adaptaci\u00f3n del colegio? <\/h2>\n\n\n\n<p>Como siempre digo, la prevenci\u00f3n, a la hora de educar, es una de nuestras mejores alidadas. Por eso, este dec\u00e1logo con 10 sencillos pasos nos va a servir para que todos empecemos esta aventura con una sonrisa y muchas ganas:<\/p>\n\n\n\n<p>1\u00ba En verano es normal que flexibilicemos muchas de nuestras rutinas habituales pero para empezar bien el curso es necesario <strong>volver a adaptar esas rutinas y horarios<\/strong>. Aqu\u00ed destacaremos la importancia del sue\u00f1o. No descansar les va a afectar mucho a c\u00f3mo vivan este momento: peor humor, menor concentraci\u00f3n, m\u00e1s ansiedad y preocupaci\u00f3n, menos paciencia, etc.<\/p>\n\n\n\n<p>2\u00ba Las prisas estresan y agobian mucho. <strong>Levantarse con tiempo<\/strong>, tener un margen para desperezarse o desayunar con calma, son ideas que nos ayudar\u00e1n a <strong>ir relajados al colegio<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>3\u00ba <strong>Implicarles en la elecci\u00f3n del material escolar.<\/strong> Una mochila que le guste, un estuche de su personaje favorito, probarse antes el uniforme y ver lo mayor que est\u00e1.<\/p>\n\n\n\n<p>4\u00ba <strong>Ajustar las expectativas<\/strong> desde lo positivo. No se trata de enga\u00f1ar, pero tampoco transmitir innecesariamente preocupaci\u00f3n o ansiedad. Mejor cambiar los t\u00edpicos \u201ctienes que portarte bien\u201d o \u201ctienes que trabajar mucho\u201d por \u201cvas a poder jugar mucho en el patio\u201d o \u201cvas a conocer a muchos amiguitos\u201d.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery columns-1 is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"682\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.tutete.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/WhatsApp-Image-2021-08-31-at-13.20.06-682x1024.jpeg\" alt=\"\" data-id=\"6968\" data-full-url=\"https:\/\/www.tutete.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/WhatsApp-Image-2021-08-31-at-13.20.06.jpeg\" data-link=\"https:\/\/www.tutete.com\/blog\/?attachment_id=6968\" class=\"wp-image-6968\"\/><\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n\n\n\n<p>5\u00ba <strong>Familiarizarse antes con el colegio<\/strong>. Haremos la ruta varias veces para que la conozcan y, si podemos, nos asomaremos para ver ese patio tan grande y bonito u otras cosas que puedan llamarle la atenci\u00f3n.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>6\u00ba \u00bfHay compa\u00f1eros o conocidos que vayan tambi\u00e9n a ese colegio? Poder <strong>jugar con otros ni\u00f1os con los que coincidir\u00e1 en el colegio<\/strong> les va a permitir que no todo les sea nuevo. Incluso, si el primer d\u00eda pueden entrar juntos, resultar\u00e1 mucho m\u00e1s f\u00e1cil este paso.<\/p>\n\n\n\n<p>7\u00ba Al dejarles en el colegio, <strong>mejor despedirse haci\u00e9ndolo de forma natural, \u00e1gil y sin dramas<\/strong>. Si tenemos que <strong>comentar algo a la profesor<\/strong>a delante de ellos, mejor se\u00f1alar <strong>aspectos positivos<\/strong> del ni\u00f1o (le gusta cantar, los animales, es muy cari\u00f1oso, etc.) y dejar preocupaciones y otras cuestiones en privado.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00a08\u00ba Es leg\u00edtimo y normal que tengamos preocupaciones, nervios o dudas. La <strong>comunicaci\u00f3n con el colegio tiene que ser fluida<\/strong> siempre por los canales que os habiliten, pero tan importante es esta comunicaci\u00f3n como que haya <strong>confianza y respeto por el trabajo de los profesores<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>9\u00ba \u00a1Hora de <strong>volver a casa<\/strong>! <strong>Disfrutad<\/strong> con ellos, que os cuenten c\u00f3mo ha ido. <strong>Mucha comprensi\u00f3n y comunicaci\u00f3n<\/strong>. Por supuesto, ante cualquier conflicto o aspecto negativo que os puedan contar, no ech\u00e9is m\u00e1s le\u00f1a. Dad soluciones y resaltad lo positivo. En privado, si lo consideramos oportuno, ya contactaremos con el colegio pero volviendo al punto anterior: comunicaci\u00f3n, confianza y respeto.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>10\u00ba Si tenemos la posibilidad de <strong>coordinarnos con el colegio incorporando rutinas<\/strong> en casa que nos puedan parecer interesantes, m\u00e1s f\u00e1cil va a ser que se adapte a esos cambios. Por ejemplo, al entrar en casa dejar la mochila en su sitio, o despu\u00e9s de merendar, recoger la mesa y tirar los papeles a la basura.<\/p>\n\n\n\n<p>Al principio puede parecer duro. Incluso, a veces, m\u00e1s para nosotros que para ellos. Pero, aunque suene a t\u00f3pico y sea una idea muy reiterada, no hay nada m\u00e1s contagioso que nuestra actitud ni nada m\u00e1s educativo que nuestro ejemplo. Va a ser mucho m\u00e1s f\u00e1cil que sean positivos, activos y resolutivos si nosotros lo somos. Recordad que habr\u00e1 m\u00e1s de una ocasi\u00f3n que tendremos que repetir las cosas mil veces, pero siempre aprender\u00e1n m\u00e1s observ\u00e1ndonos que escuch\u00e1ndonos.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery columns-1 is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.tutete.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/WhatsApp-Image-2021-08-31-at-13.18.40-1024x1024.jpeg\" alt=\"\" data-id=\"6967\" data-full-url=\"https:\/\/www.tutete.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/WhatsApp-Image-2021-08-31-at-13.18.40.jpeg\" data-link=\"https:\/\/www.tutete.com\/blog\/?attachment_id=6967\" class=\"wp-image-6967\"\/><\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Javier De Haro, psic\u00f3logo infanto-juvenil En menos de dos semanas muchos ni\u00f1os van a comenzar el primer gran viaje de sus vidas: \u201cel cole de los mayores\u201d. 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