{"id":5150,"date":"2018-06-16T07:24:02","date_gmt":"2018-06-16T05:24:02","guid":{"rendered":"http:\/\/chupetespersonalizados.com\/?p=5150"},"modified":"2018-05-28T13:24:24","modified_gmt":"2018-05-28T11:24:24","slug":"salir-de-la-rutina-es-positivo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tutete.com\/blog\/2018\/06\/salir-de-la-rutina-es-positivo\/","title":{"rendered":"\u00bfSalir de la rutina es positivo?"},"content":{"rendered":"

En tan solo unos d\u00edas llega el verano y con \u00e9l las ansiadas vacaciones escolares, que tanta falta hacen a nuestros peque\u00f1os y tan necesarias son. Salir de la rutina y aprovechar estos meses estivales es esencial para reponer energ\u00edas y desconectar de los h\u00e1bitos diarios,<\/strong> que llevan a cabo durante muchos meses.<\/p>\n

No hace falta pensar en grandes planes o hacer esfuerzos desmesurados, tan s\u00f3lo es necesario pensar en aquello que m\u00e1s les gusta hacer a nuestros hijos<\/strong> y que durante el a\u00f1o es m\u00e1s costoso satisfacer, por la falta de tiempo y la rueda en la que estamos inmersos durante todo el curso con obligaciones, tareas y rutinas.<\/p>\n

Flexibilizar horarios<\/strong><\/h3>\n

Por ejemplo, quiz\u00e1s tengamos m\u00e1s facilidad en permitir que se acuesten algo m\u00e1s tarde y as\u00ed poder pasar m\u00e1s tiempo juntos, cenando fuera de casa o viendo una pel\u00edcula o jugando a alg\u00fan juego de mesa antes de irse a dormir.<\/p>\n

Romper con los horarios r\u00edgidos tambi\u00e9n puede aplicarse al hecho de despertarse m\u00e1s tarde, sin marcar una rutina cerrada y estricta a la hora de amanecer cada ma\u00f1ana.<\/p>\n

\"salir<\/p>\n

M\u00e1s actividades al aire libre y en grupo<\/h3>\n

Quiz\u00e1s tambi\u00e9n sea positivo favorecer aspectos como el deporte y el movimiento<\/strong>, algo m\u00e1s limitado en el invierno debido a los horarios o las condiciones temporales. Practicar algo de nataci\u00f3n en la piscina del barrio, jugar al f\u00fatbol al aire libre en el parque o realizar una gymkhana entre los amigos del vecindario, puede ser una buena opci\u00f3n a \u00faltima hora de la tarde, cuando el sol ya no est\u00e1 en sus horas m\u00e1s altas.<\/p>\n

Con esto estaremos potenciando las relaciones sociales, el juego en equipo, la psicomotricidad, las destrezas a nivel motor,<\/strong> ganando agilidad, coordinaci\u00f3n, fuerza y precisi\u00f3n en sus movimientos, adem\u00e1s de mejorando las relaciones entre iguales.<\/p>\n

Nutrir el cuerpo y la mente<\/strong><\/h3>\n

A trav\u00e9s de experiencias culturales, como una buena lectura, una visita a la biblioteca del barrio o al museo que m\u00e1s nos apetezca descubrir, puede ser una ventana de oportunidades donde conocer nuevos intereses o inquietudes. Aprender de manera did\u00e1ctica y directa es muy enriquecedor y favorece la atenci\u00f3n y los aprendizajes significativos.<\/p>\n

Disfrutar de la naturaleza<\/strong><\/h3>\n

Sin hacer uso de otros elementos, puede ser una opci\u00f3n muy sencilla y realmente econ\u00f3mica. Solo necesitamos hacer una escapada al campo, a la monta\u00f1a o a la playa m\u00e1s cercana, y disfrutar del paisaje, sumergi\u00e9ndonos en la naturaleza de pleno<\/a>, descubriendo todo lo que nos puede ofrecer de manera tan rica y valiosa.<\/p>\n

El juego con elementos naturales<\/strong> como piedras, hojas, arena, agua o ramas, valorar lo inmenso que es el mundo que nos rodea, disfrutar con los sentidos pudiendo ver, o\u00edr, oler o tocar en estos espacios tan espectaculares, descubrir animales, vegetaci\u00f3n, nuevos nombres o conceptos, y todo acompa\u00f1ados de la familia, sin un horario estricto o cerrado.<\/p>\n

\"salir<\/p>\n

Potenciar los sentidos<\/strong><\/h3>\n

Disfrutar con mayor intensidad del d\u00eda a d\u00eda<\/strong>, por ejemplo favoreciendo la integraci\u00f3n de nuevos alimentos, permitiendo probar, saborear y descubrir con todos el cuerpo comidas, olores, texturas y alimentos para estimular todos los sentidos.<\/p>\n

El verano puede ser una buena oportunidad para introducir nuevos sabores, ofrecer los alimentos caracter\u00edsticos de la zona donde veraneemos o dedicar m\u00e1s tiempo a la alimentaci\u00f3n, inculcando buenos h\u00e1bitos que se instauren para el resto del a\u00f1o.<\/p>\n

Jugar con elementos naturales y cotidianos <\/strong><\/h3>\n

Al jugar con texturas diferentes\u00a0se\u00a0potencia la integraci\u00f3n sensorial<\/strong>, por ejemplo,\u00a0 al ayudar en la cocina, manipulando agua, arroz, harina, pan rallado, legumbres o sal, jugando con arena, piedras, arcilla, plastilina, pintura o algod\u00f3n.<\/p>\n

\"salir<\/p>\n

Esto potenciar\u00e1 la integraci\u00f3n sensorial, de los sentidos, a trav\u00e9s de la experimentaci\u00f3n, sintiendo y descubriendo, haci\u00e9ndoles sentir y percibir nuevos est\u00edmulos. Adem\u00e1s cooperar\u00e1n dentro de las tareas del hogar, sinti\u00e9ndose m\u00e1s aut\u00f3nomos, competentes, capaces dentro de su entorno familiar. Estas actividades les ofrecen grandes aprendizajes que se convierten en h\u00e1bitos funcionales en su d\u00eda a d\u00eda.<\/p>\n

Dedicar m\u00e1s tiempo al juego<\/strong><\/h3>\n

Tambi\u00e9n al desarrollo emocional, al disfrute y a la conexi\u00f3n familiar<\/strong>. El d\u00eda a d\u00eda o la rutina a veces nos hacen perder el sentido de lo realmente necesario e importante, y nos llevan a la monoton\u00eda pura de acciones y obligaciones, olvid\u00e1ndonos de aquello que nos hace vibrar, como son los ratos de juego, las risas,\u00a0 los juegos de interacci\u00f3n rec\u00edproca como las cosquillas, el pilla- pilla o el corro de la patata.<\/p>\n

Actividades sencillas como cantar canciones juntos, disfrutar de un paseo o compartir un rato de lectura, pueden hacer que nuestro verano sea completamente inolvidable y suponga una desconexi\u00f3n y una re-conexi\u00f3n con la familia<\/strong>, con nuestras hijas e hijos, con los valores, las emociones y los sentimientos de los que m\u00e1s nos importan.<\/p>\n

\"salir<\/p>\n

Dedicar tiempo en vacaciones a lo importante debe ser la base para continuar practic\u00e1ndolo el resto del a\u00f1o. <\/strong><\/p>\n

<\/p>\n

<\/div>\n

\"Foto-Alejandra-Mel\u00faspeque\"<\/a> \u00abLa infancia es \u00fanica y debe ser cuidada y respetada por todos, ya que marcar\u00e1 el futuro del ni\u00f1o y su forma de ver el mundo\u201d.<\/p>\n

Alejandra Mel\u00fas es maestra de Educaci\u00f3n Especial y experta en Atenci\u00f3n Temprana e Intervenci\u00f3n Psicomotriz y trabaja con ni\u00f1os de cero a seis a\u00f1os realizando sesiones individualizadas de tratamientos especializados.<\/p>\n

Pod\u00e9is seguirla en su blog Atenci\u00f3n Temprana y Estimulaci\u00f3n<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

En tan solo unos d\u00edas llega el verano y con \u00e9l las ansiadas vacaciones escolares, que tanta falta hacen a nuestros peque\u00f1os y tan necesarias son. 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