{"id":3980,"date":"2016-11-08T13:48:35","date_gmt":"2016-11-08T13:48:35","guid":{"rendered":"http:\/\/chupetespersonalizados.com\/?p=3980"},"modified":"2016-11-08T13:49:36","modified_gmt":"2016-11-08T13:49:36","slug":"las-sombras-la-maternidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tutete.com\/blog\/2016\/11\/las-sombras-la-maternidad\/","title":{"rendered":"Las sombras de la maternidad"},"content":{"rendered":"

\"madre<\/a>Mar\u00eda Men\u00e9ndez es periodista, community manager y por \u00faltimo, aunque no menos importante, madre de familia numerosa. ( 4 ni\u00f1os de 6, 5, 3 a\u00f1os y 5 meses)<\/p>\n

Le\u00a0apasiona leer y escribir y es por eso que desde hace 4 a\u00f1os logr\u00f3 aunar sus pasiones escribiendo un blog para as\u00ed poder compartir sus experiencias sobre la crianza de sus hijos.<\/p>\n

\u00abCreo que somos muchas mujeres las que necesitamos hacer una tribu virtual en esta sociedad cada vez m\u00e1s desvinculada y ser parte de ella, es lo que nos puede ayudar a permanecer cuerdas en estos a\u00f1os de crianza \u201clocos\u201d.<\/p>\n

Pod\u00e9is seguirla en su blog Con M de madre<\/a> <\/p>\n

<\/div>\n

Las sombras de la maternidad<\/strong><\/h2>\n

Creo que cuando una se convierte en madre por primera vez no sabe realmente qu\u00e9 es lo que le espera. Todas hemos intentado leer libros sobre el tema en mayor o menor medida, visto v\u00eddeos de partos las m\u00e1s valientes, acudido a los cursillos de pre-parto y escuchado historias de amigas o primas nuestras sobre embarazos, partos y lactancias m\u00e1s o menos dif\u00edciles. Sin embargo, lo cierto es que cuando te ves t\u00fa ah\u00ed sola al pie del ca\u00f1\u00f3n, todo cambia<\/strong>. Este es un post real como la vida misma, no pretendo quitar a nadie la ilusi\u00f3n de ser madre, ni mucho menos, simplemente quiero hablar de c\u00f3mo son las cosas de verdad, de tratar aquellos temas que nadie te cuenta y te encantar\u00eda haber sabido de antemano, o al menos, lo que me hubiera haber sabido a m\u00ed.<\/p>\n

Lo primero es el embarazo. \u00a1 Qu\u00e9 bonitas lucen las barriguitas en todas las mamis! \u00bf verdad? Pero otra cosa es c\u00f3mo te sientes t\u00fa de pesada en ella y c\u00f3mo s\u00f3lo deseas dar a luz cuanto antes para acabar con las na\u00faseas, v\u00f3mitos, ci\u00e1tica, varices, pies y manos hinchadas, ardores, estr\u00edas, insomnio y demases (por mencionar los m\u00e1s comunes).<\/p>\n

Pero, \u00bfqu\u00e9 pasa cu\u00e1ndo, adem\u00e1s, un embarazo tiene complicaciones y tienes que hacer reposo durante pr\u00e1cticamente toda la gestaci\u00f3n?<\/strong> Creo que ah\u00ed empezaron a salir mis fantasmas, all\u00e1 por el embarazo de la Menor cuando tuve que reposar durante 7 largu\u00edsimos meses, como ya cont\u00e9 en su d\u00eda en otro post. T\u00fa aguantas porque sabes que es necesario para tu beb\u00e9 y sigues todas las recomendaciones del ginec\u00f3logo a rajatabla porque s\u00f3lo deseas conservar aquella vida que crece en t\u00ed, pero entonces surgen los miedos. \u00bf Y si algo no va bien? , \u00bf y si lo pierdo? Estas preguntas rondaron en mi cabeza cada d\u00eda que pas\u00e9 entre mi cama y el sof\u00e1 de mi casa, pero finalmente, tras un embarazo eterno d\u00ed a luz.<\/p>\n

\"Las<\/a>
\nEso s\u00ed, sus consecuencias f\u00edsicas y psic\u00f3logicas todav\u00eda hacen mella en m\u00ed. Creo que de estar obligada a estar encerrada en casa ahora le tengo pavor a quedarme aqu\u00ed. Los veinte tantos kilos que cog\u00ed y luego perd\u00ed no sin MUCHO esfuerzo, hicieron que descubriera que ten\u00eda alg\u00fan problema con la alimentaci\u00f3n que luego tuve que tratar durante el a\u00f1o posterior y contra lo que todav\u00eda lucho y luchar\u00e9 de por vida. Es cierto que miro a mi hija guap\u00edsima, salerosa y llena de vida y pienso que lo volver\u00eda a hacer por ella las veces que hiciera falta, pero no sin mucho esfuerzo, insisto.<\/p>\n

Nadie te dice al quedarte embarazada que es posible que cojas ya no los 9-12 kg que te aconsejan que ganes, sino que puedes hasta sin darte cuenta triplicar esa cantidad sin poder remediarlo como fue mi caso siendo un reposo obligado. Y s\u00ed, luego todo vuelve a su sitio, pero m\u00e1s o menos. Habr\u00e1 mujeres que tengan buena gen\u00e9tica, pero otras, nos vemos obligadas a seguir usando pantalones de embarazada hasta un a\u00f1o despu\u00e9s de parir<\/strong> o cuando finaliza muy a pesar nuestro la lactancia. Las estr\u00edas que mis cuatro hijos han dejado marca en m\u00ed son un constante recordatorio de todas mis subidas y bajadas de peso y aunque tambi\u00e9n me recuerdan que soy una leona que he ara\u00f1ado con u\u00f1as y dientes y nunca mejor dicho para sacarlos adelante<\/strong>, no dejan de ser una horrible marca est\u00e9tica que desear\u00eda que no estuvieran all\u00ed. En el proyecto Postpartum<\/a>\u00a0 en el que he colaborado junto con otras mamis, hemos querido plasmar precisamente estas ideas. Os animo a que lo ve\u00e1is si quer\u00e9is ver a mujeres reales tras dar a luz.<\/p>\n

Esto que cuento es s\u00f3lo mi caso, por supuesto y no todas lo habr\u00e9is vivido as\u00ed, por supuesto, pero yo s\u00f3lo quiero que si alguna nueva madre lee esto y se ve reflejada, no se frustre porque es normal y todo pasa\u2026y se cura m\u00e1s o menos con el tiempo y ayuda de personas ajenas, a veces.<\/p>\n

\"Las<\/a>
\nLuego viene el momento tan so\u00f1ado y a la vez temido por todas. Hemos o\u00eddo tantas historias\u2026y como cada mujer es un mundo, cada parto es diferente de cualquier otro, pero \u00bf y qu\u00e9 pasa cuando llevas meses y a\u00f1os imaginando exactamente c\u00f3mo quieres que sea tu parto y luego las cosas no son como t\u00fa so\u00f1aste? Entonces surge un inevitable sentimiento de culpa, de frustraci\u00f3n que es dif\u00edcil de mitigar. \u00bfPor qu\u00e9 yo?<\/strong>, \u00bf por qu\u00e9 tuvo que salir as\u00ed?, \u00bf por qu\u00e9 no se me respet\u00f3 c\u00f3mo yo quer\u00eda? , \u00bf por qu\u00e9 me ningunearon como si fuera una primeriza? En fin, no quiero entrar mucho en este tema porque eso os lo contar\u00e9 en un futuro cuando me sienta preparada para hablaros de mi cuarto parto. Todav\u00eda creo que duele un poco el recordarlo y eso que hace 7 meses de \u00e9l. Tiempo al tiempo\u2026<\/p>\n

Despu\u00e9s viene la instauraci\u00f3n de la lactancia que parece algo tan bonito y natural que cuando empiezan a salir las grietas, el intenso escozor y dolor de pezones y una subida de leche brutal, te preguntas por qu\u00e9 nadie te ense\u00f1\u00f3 c\u00f3mo iba a ser esto para estar preparada. Por suerte, a m\u00ed esto s\u00f3lo me pas\u00f3 con mi primera lactancia que me cost\u00f3 much\u00edsimo arrancar, pero gracias a la cual he podido amamantar durante 6 a\u00f1os y medio a mis cuatro hijos. Para m\u00ed no ha sido traum\u00e1tico, tan s\u00f3lo el obligado destete de la Menor antes de que naciera el Cuarto porque el dolor de pezones era demasiado fuerte como para seguir disfrutando de nuestra preciosa lactancia de 2 a\u00f1os y medio.<\/p>\n

Entonces s\u00ed que surgieron en m\u00ed dudas de si era una mala madre<\/strong> por haber puesto fin a una etapa tan bonita, por \u201crobarle\u201d en cierta manera su infancia\u2026parece exagerado, pero cuando llevas tantos meses dando el pecho a tu ni\u00f1a el v\u00ednculo que hay es muy fuerte y la necesidad tanto de ella de mamar como t\u00fa de dar el pecho es muy intensa. El ponerle fin de una forma que sea obligada por dolor y no hacerlo de forma natural, no deja de ser una herida que luego tambi\u00e9n os dir\u00e9 que cicatriz\u00f3 antes de lo que yo pensaba con la llegada del Cuarto.<\/p>\n

\"Las<\/a>
\nAl tema que quer\u00eda llegar cuando hablo de sombras de la maternidad es eminentemente a las noches, a esas largas e intensas veladas que parece que nunca se van a acabar. Deber\u00edan ense\u00f1arnos en el cole alg\u00fan truco o prepararte de alguna manera para esta enorme falta de sue\u00f1o y darte claves para c\u00f3mo sobrevivir al d\u00eda a d\u00eda a\u00fan durmiendo atropelladamente<\/strong> durante d\u00edas, meses y a\u00f1os. Creo que cualquier madre te podr\u00e1 decir que ha sufrido este tema en mayor o menor medida. Al dar el pecho y los beb\u00e9s y ni\u00f1os son m\u00e1s demandantes. En estos casos, creo que es m\u00e1s f\u00e1cil que las malas noches se perpet\u00faen en el tiempo y en vez de ir mejorando con el paso de los meses, sucede lo contrario y es que a medida que el beb\u00e9 crece, en vez de dormir m\u00e1s, duerme menos y quiere mamar m\u00e1s y t\u00fa est\u00e1s cada vez m\u00e1s hecha un trapo.<\/p>\n

Con el Mayor lo pas\u00e9 muy mal pues hac\u00eda tomas eternas (ahora veo que demasiado largas) de una hora, hora y media, para lo cual me entreten\u00eda viendo telenovelas de madrugada (claro, no exist\u00eda WhatsApp), pero con el Mediano me las vi para mantenerme despierta pr\u00e1cticamente toda la noche a su lado. Probaba todo lo que hab\u00eda escrito y por haber: amamantarle, cambiarle pa\u00f1al, mecerle, cantarle\u2026lo de ir a dar una vuelta a la manzana con el coche reconozco que nunca lo he llegado a hacer por pereza m\u00e1s que nada, aunque seguro que es efectivo. \u00bfQu\u00e9 haces cu\u00e1ndo ves pasar las horas una a una d\u00eda tras d\u00eda? Que te conviertes en un ser errante, con ojeras, ap\u00e1tico y casi sin ganas de vivir de no ser por ver la carita sonriente de tu beb\u00e9. Os lo estoy pintando muy dram\u00e1tico, pero \u00bfacaso no se ven las cosas dram\u00e1ticas por la noche? Y al final todos los ni\u00f1os acaban durmiendo del tir\u00f3n<\/strong> tarde o temprano, pero ese tiempo es absolutamente mortal para las madres. Te sientes como en una especie de t\u00fanel negro sin salida y no tienes la claridad mental para pensar que todo pasar\u00e1.<\/p>\n

Es un poco la misma sensaci\u00f3n de agobio que puedes experimentar de d\u00eda cuando en los primeros meses no haces nada m\u00e1s que estar en casa con el pecho fuera y te preguntas si habr\u00e1 vida m\u00e1s all\u00e1 y te cuestionas seriamente c\u00f3mo hay mujeres que hasta les da la vida para maquillarse, peinarse e ir a la moda sonrientes cuando t\u00fa ya tienes bastante con errar por las calles de cualquier guisa. Eso es algo que aprend\u00ed con el Mayor: hay que salir de casa a\u00fan sinti\u00e9ndote cansada y fea. Me ha costado ponerlo en pr\u00e1ctica, no cre\u00e1is. Hasta este cuarto postparto no he entendido y vivido que la clave para superar el postparto<\/strong> siempre que sea posible f\u00edsicamente es salir a la calle y relacionarte con otras madres<\/strong> que han pasado por lo mismo que t\u00fa. Las noches son eternas, es cierto, pero de d\u00eda todo se ve de otro color y compartiendo tus penas con una vecina o amiga delante de una taza de caf\u00e9 o una coca-cola todo se ve mejor, de verdad. O al menos as\u00ed lo he vivido yo.<\/p>\n

\"Las<\/a>
\nOtra etapa en la que yo empiezo a verme ahora como madre que no trabaja fuera del hogar es la de criar a tu hijo en casa, cosa por la cual doy infinitas gracias porque creo que es fundamental para ellos, pero que no deja de ser muy cansado f\u00edsica y psicol\u00f3gicamente. Es la famosa etapa del \u201chablar beb\u00e9\u201d como yo digo las 24 horas del d\u00eda. Esa maravillosa etapa en la que los ni\u00f1os empiezan ya a sentarse, gatear, seguirte a todas partes y la casa est\u00e1 permanentemente sucia, desordenada, con juguetes y comida por el suelo mientras se acumula el trabajo del hogar. Pero una vez m\u00e1s, la clave es pensar que todo pasar\u00e1<\/strong>, que es s\u00f3lo una etapa y que aunque ahora desees alg\u00fan ratito de independencia de tu adorado beb\u00e9, luego desear\u00e1s volver a poderlo estrujar y besar entre tus brazos sin que se queje.<\/p>\n

La vida es muy corta y los ni\u00f1os crecen r\u00e1pido<\/strong>. A pesar de etapas muy duras, hay que intentar abstraerse y pensar que todo acabar\u00e1 y vendr\u00e1n tiempos mejores, pero eso s\u00ed, mientras tanto, es fundamental verbalizar como nos sentimos con alguien que nos comprenda. Las penas compartidas son menos penas, as\u00ed que os animo a todas a que os desahogu\u00e9is con vuestra madre, hermana, t\u00eda, prima, vecina, amiga y le cont\u00e9is c\u00f3mo os ha ido cada d\u00eda y cada noche porque con un poco de empat\u00eda seguro que lo llevar\u00e9is mejor. De esta manera hasta coger\u00e9is a vuestros hijos con un poco m\u00e1s de alegr\u00eda durante esas etapas m\u00e1s dif\u00edciles de no dormir. Evidentemente tambi\u00e9n debe una contar todas sus cosas a su marido, pero si \u00e9stos trabajan todo el d\u00eda, es m\u00e1s f\u00e1cil recurrir a una mujer que nos puede atender, aunque eso no quita para que le contemos a \u00e9l tambi\u00e9n nuestras dificultades del d\u00eda a d\u00eda y c\u00f3mo nos sentimos. Porque la vida es una carrera de fondo y hay que ir cogiendo aire para llegar bien al final, un\u00e1monos, madres y busquemos apoyo entre nosotras.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Mar\u00eda Men\u00e9ndez es periodista, community manager y por \u00faltimo, aunque no menos importante, madre de familia numerosa. 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