{"id":2568,"date":"2014-06-03T13:42:49","date_gmt":"2014-06-03T13:42:49","guid":{"rendered":"http:\/\/chupetespersonalizados.com\/?p=2568"},"modified":"2014-06-03T16:25:35","modified_gmt":"2014-06-03T16:25:35","slug":"que-preparar-dia-parto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tutete.com\/blog\/2014\/06\/que-preparar-dia-parto\/","title":{"rendered":"Qu\u00e9 preparar para el d\u00eda del parto"},"content":{"rendered":"

El embarazo es una etapa preciosa y una experiencia \u00fanica en la vida de cualquier mujer<\/strong>, pero como todo, llega a su fin.<\/p>\n

Si en un principio lo veas como algo lejano, ahora cada vez queda menos; llega el momento que tanto hab\u00edamos estado esperando; el parto. Nervios, emoci\u00f3n, expectaci\u00f3n, miedo… son las sensaciones que estar\u00e1s experimentando estos d\u00edas, pero con un poquito de calma y planificaci\u00f3n todo saldr\u00e1 bien<\/strong>.<\/p>\n

10 cosas que tendr\u00e1s que preparar antes del parto<\/h3>\n

Si est\u00e1s en torno a la semana 36 de tu embarazo, el parto puede llegar en cualquier momento, por eso, es el mejor momento de preparar todo para el d\u00eda del parto. \u00a1Toma nota!<\/strong><\/p>\n

    \n
  1. Prepara una peque\u00f1a maleta para ti y para tu beb\u00e9<\/strong>; pa\u00f1ales, bodies, un gorro de algod\u00f3n y algo de ropita, cremas, lociones at\u00f3picas y un par chupetes. Y para t\u00ed, no te olvides de llevar un par de camisones cortos y abiertos por delante \u2013para facilitar la lactancia\u2013, batas, zapatillas, braguitas desechables y sujetadores de lactancia.<\/li>\n
  2. Ten siempre conectado tu tel\u00e9fono m\u00f3vil<\/strong> y ten a mano el n\u00famero de tu pareja y de tu familia as\u00ed como el de una ambulancia; el beb\u00e9 puede llegar en cualquier momento y tendr\u00e1s que avisarles si te pones de parto antes de tiempo.<\/li>\n
  3. Elabora tu plan de parto<\/strong>; en qu\u00e9 posici\u00f3n vas a dar a luz, la administraci\u00f3n de oxitocina sint\u00e9tica, anestesia, o la separaci\u00f3n madre-hijo, son algunos detalles del parto que puedes elegir.<\/li>\n
  4. Repasa tus clases de preparaci\u00f3n al parto<\/strong>; practica los tipos de respiraci\u00f3n m\u00e1s apropiados para cada fase del parto. Te ayudar\u00e1n a reducir el dolor y a relajarte en ese momento tan importante.<\/li>\n
  5. Decide sobre el tipo de lactancia<\/strong>; materna o artificial. Ten en cuenta que La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) recomienda la leche materna de manera exclusiva durante los primeros 6 meses, pero ser\u00e1s t\u00fa quien decida.<\/li>\n
  6. Prepara su habitaci\u00f3n<\/strong>; revisa que est\u00e9 todo preparado para la llegada del beb\u00e9; la cuna, el mueble cambiador, la ba\u00f1era…. <\/li>\n
  7. Acondiciona la casa para llegada del beb\u00e9<\/strong>; habr\u00e1 cosas que tendr\u00e1s que comprar; pa\u00f1ales, chupetes…Adem\u00e1s, deber\u00e1s comprobar que tienes un lugar c\u00f3modo donde dar el pecho al beb\u00e9 y que la casa tiene la temperatura adecuada.<\/li>\n
  8. Prepara tu baja laboral<\/strong>; la ley permite tanto la baja maternal como la paternal. Ponte de acuerdo con el pap\u00e1 en cuanto tiempo coger\u00e9is de baja cada uno y c\u00f3mo os organizar\u00e9is con respecto al cuidado del beb\u00e9.<\/li>\n
  9. Elige qui\u00e9n te acompa\u00f1ar\u00e1 en el momento del parto<\/strong>; el padre suele ser el elegido para acompa\u00f1ar a la futura mam\u00e1 en el momento del parto. Sin embargo, lo importante es recurrir a una persona de confianza que te trasmita tranquilidad.<\/li>\n
  10. Prepara comida extra, y d\u00e9jala en el congelador<\/strong>; los primeros d\u00edas no tendr\u00e1s demasiado tiempo para cocinar comida saludable para t\u00ed, por eso, para evitar el picoteo tan poco saludable, deber\u00e1s tener una reserva en tu congelador.<\/li>\n<\/ol>\n

    Y t\u00fa, \u00bfya tienes todo preparado para el gran d\u00eda?\u00bfC\u00f3mo est\u00e1s viviendo esta etapa tan importante de tu embarazo?<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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