{"id":1366,"date":"2013-08-09T13:00:01","date_gmt":"2013-08-09T13:00:01","guid":{"rendered":"http:\/\/chupetespersonalizados.com\/?p=1366"},"modified":"2013-08-08T22:53:29","modified_gmt":"2013-08-08T22:53:29","slug":"recetas-pure-frutas-bebe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tutete.com\/blog\/2013\/08\/recetas-pure-frutas-bebe\/","title":{"rendered":"5 Recetas de pur\u00e9 de frutas para beb\u00e9s"},"content":{"rendered":"<p>La <strong>OMS<\/strong> se\u00f1ala los <strong>6 meses<\/strong> como el momento en el que el beb\u00e9 comienza a tomar <strong>algunos alimentos m\u00e1s<\/strong>, adem\u00e1s de la leche. <\/p>\n<p>Esa primera etapa se considera de <strong>lactancia exclusiva<\/strong>, y luego completamos con nueva dieta, m\u00e1s variada, adem\u00e1s de la leche.<\/p>\n<p><strong>Frutas y verduras<\/strong> est\u00e1n entre los primeros alimentos distintos a la leche que se introducen en la alimentaci\u00f3n del beb\u00e9 llegado este momento.<br \/>\n<!--more--><br \/>\nUna pregunta muy com\u00fan, llegado este d\u00eda, es: <strong>\u00bfpor qu\u00e9 frutas empezamos?<\/strong> el objetivo siempre es lograr la buena aceptaci\u00f3n del peque y sobre todo, evitar, por ejemplo, posibles alergias.<\/p>\n<p>As\u00ed, hemos recopilado <strong>5 recetas de pur\u00e9 de frutas para beb\u00e9s<\/strong> completamente indicadas para ser una de sus primeras catas en el mundo de la fruta y en general, en el de hay vida despu\u00e9s de la leche o m\u00e1s bien, adem\u00e1s de la leche y tambi\u00e9n es la leche \ud83d\ude09<\/p>\n<p>Y por si fuera poco, son f\u00e1ciles de hacer y gustan en el 99.9% de los casos (mucho) \ud83d\ude42<\/p>\n<ol>\n<h3><strong>Pur\u00e9 de fruta a elegir<\/strong><\/h3>\n<p><strong>Ingredientes<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>1 pieza de fruta, a elegir entre manzana, pera o pl\u00e1tano <\/li>\n<li>3 cucharadas de leche de continuaci\u00f3n<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Modo de hacerlo<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>Pelamos la pieza de fruta elegida, quitamos las semillas, ponemos a hervir y triturar. <\/li>\n<li>Mezclamos la crema de fruta con tres cucharadas de leche de continuaci\u00f3n.<\/li>\n<\/ol>\n<h3><strong>Pur\u00e9 de pl\u00e1tano de Canarias<\/strong><\/h3>\n<p><strong>Ingredientes<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>1 pl\u00e1tano de Canarias (muy maduro)<\/li>\n<li>Opcional: Agua hervida o leche de continuaci\u00f3n<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Modo de hacerlo<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>Cortamos el pl\u00e1tano en rodajitas y lo trituramos con un tenedor hasta tener una crema homog\u00e9nea<\/li>\n<li>Si se quiere y\/o si queda demasiado espesa la mezcla, a\u00f1adimos agua hervida o leche de continuaci\u00f3n.<\/li>\n<li>Disfrutar (mucho) \ud83d\ude42<\/li>\n<\/ol>\n<h3><strong>Pur\u00e9 de manzana y pera<\/strong><\/h3>\n<p><strong>Ingredientes<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>1\/4 de manzana madura pelada<\/li>\n<li>1\/4 de pera madura pelada<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Modo de hacerlo<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>Trituramos la pera y la manzana y mezclamos todo. <\/li>\n<li>Disfrutar (mucho) \ud83d\ude42<\/li>\n<\/ol>\n<h3><strong>Pur\u00e9 de pl\u00e1tano, pera y manzana<\/strong><\/h3>\n<p><strong>Ingredientes<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>1\/4 de manzana<\/li>\n<li>1\/4 de pera<\/li>\n<li>1\/4 de pl\u00e1tano de canarias<\/li>\n<li>3 cucharadas de leche de inicio<\/li>\n<li>Opcional: 2 cucharadas de cereales sin gluten<\/li>\n<li>Medio vaso de agua<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Modo de hacerlo<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>Pelamos, limpiarmos y troceamos la fruta.<\/li>\n<li>A\u00f1adimos agua en un cazo y cocemos durante 15 minutos la manzana y la pera. A continuaci\u00f3n, retiramos el cazo del fuego.<\/li>\n<li>Introducimos la manzana y la pera cocidas, junto con el pl\u00e1tano en un bol. Y mezclamos con el resto de ingredientes: la leche y los cereales y mezclamos bien hasta conseguir la textura de <strong>pur\u00e9<\/strong>.<\/li>\n<li>Disfrutar (mucho) \ud83d\ude42<\/li>\n<\/ol>\n<h3><strong>Pur\u00e9 de mango y manzana<\/strong><\/h3>\n<p><strong>Ingredientes<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>1 taza de mango en trocitos<\/li>\n<li>1 taza de manzana cortada en trocitos y sin piel<\/li>\n<li>Disfrutar (mucho) \ud83d\ude42<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Modo de hacerlo<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>Pelamos, limpiarmos y troceamos la fruta<\/li>\n<li>A\u00f1adimos agua en una olla de vapor y ponemos a cocer la manzana y el mango unos 2 minutos, hasta que est\u00e9n blanditos.<\/li>\n<li>Batimos en batidora o robot de cocina para una textura m\u00e1s suave.<\/li>\n<li>Disfrutar (mucho) \ud83d\ude42<\/li>\n<\/ol>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La OMS se\u00f1ala los 6 meses como el momento en el que el beb\u00e9 comienza a tomar algunos alimentos m\u00e1s, adem\u00e1s de la leche. 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