{"id":1039,"date":"2013-05-28T09:51:35","date_gmt":"2013-05-28T09:51:35","guid":{"rendered":"http:\/\/chupetespersonalizados.com\/?p=1039"},"modified":"2013-11-27T16:36:09","modified_gmt":"2013-11-27T16:36:09","slug":"la-siesta-a-los-2-anos-es-muy-beneficiosa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tutete.com\/blog\/2013\/05\/la-siesta-a-los-2-anos-es-muy-beneficiosa\/","title":{"rendered":"La siesta a los 2 a\u00f1os es muy beneficiosa"},"content":{"rendered":"<p>\u00bfA qui\u00e9n no le gusta <strong>disfrutar de una buena siesta<\/strong> de vez en cuando? Seguro que a muchos de vosotros os encanta tener ese <strong>momento de sue\u00f1o reparador y tranquilidad despu\u00e9s de comer<\/strong>, pues a los peques de la casa igual, sobre todo cuando cumplen los <strong>2 a\u00f1os que su ritmo de vida cambia<\/strong> y est\u00e1n en pleno \u00abmomento esponjas\u00bb (absorbiendo y aprendiendo de todo lo que les rodea).<!--more--><\/p>\n<p><strong>Dormir la siesta con 2 a\u00f1os es fundamental para su descanso y aprendizaje<\/strong>, si est\u00e1n descansados aprender\u00e1n con mayor rapidez y facilidad. Para eso, hay que estipular unos horarios de sue\u00f1o, as\u00ed el peque coger\u00e1 una rutina y su cuerpo le pedir\u00e1 ese tiempo de sue\u00f1o que necesita. <\/p>\n<p>Aunque lo normal y recomendable es que el tiempo de la <strong>siesta no supere las 2 horas<\/strong>, cada ni\u00f1o tiene unas necesidades diferentes e incluso habr\u00e1 d\u00edas que necesiten dormir m\u00e1s que otros. Es bueno que <strong>cojan la rutina y duerman todos los d\u00edas su siesta a la misma hora<\/strong>, pero no pasa nada si alg\u00fan d\u00eda se atrasan o adelantan o incluso si no se la echan.<\/p>\n<p>La siesta es reparadora para cualquiera, as\u00ed que los ni\u00f1os, al igual que nosotros, estar\u00e1n de mejor humor despu\u00e9s de descansar y tendr\u00e1n m\u00e1s energ\u00eda para el resto del d\u00eda.<\/p>\n<p>D\u00e9jales disfrutar de ese momento y que descansen a mitad del d\u00eda.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfA qui\u00e9n no le gusta disfrutar de una buena siesta de vez en cuando? 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